A χρώμα ματιών είναι κάτι που ενθουσιάζει αρκετούς ανθρώπους, ωστόσο, επειδή πρόκειται για γενετικό χαρακτηριστικό, δηλαδή, που μεταβιβάζεται από τους γονείς στα παιδιά οι άνθρωποι δεν είναι πάντα απόλυτα ικανοποιημένοι με την κληρονομιά που έχουν αποκτήσει.

Ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που δεν είναι ικανοποιημένοι με το χρώμα των ματιών τους και, για το λόγο αυτό, φορούν φακούς επαφής μέρα και νύχτα; Μπορείτε να τα ξεχάσετε όλα αυτά. Γνωρίζουμε ότι υπεύθυνοι για την οργάνωση και τη δημιουργία των χαρακτηριστικών των ανθρώπων είναι τα γονίδιά τους, ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, υπάρχουν τροφές που μπορούν να αλλοιώσουν την ίριδα, δηλαδή το χρωματιστό μέρος των ματιών.

Παρουσιάζουμε, λοιπόν, έναν κατάλογο 10 τροφές που αλλάζουν σταδιακά το χρώμα των ματιών σας και με φυσικό τρόπο.

10 τροφές που αλλάζουν το χρώμα των ματιών με φυσικό τρόπο

1. μέλι από μέλισσες

Το μέλι βοηθά πάντα στη λεύκανση αν χρησιμοποιείται συχνά, λόγω της φυσικό υπεροξείδιο που περιέχει Έτσι, αν το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά σας, θα φωτιστούν επίσης.

Ελαιόλαδο

Ιστορικά και πολιτιστικά είναι ένα προϊόν στενά συνδεδεμένο με την περιοχή της Μεσογείου. Αυτός ο υγρός χρυσός περιέχει ρινικά και ελαϊκά οξέα που κάνουν τα μάτια σας να λάμπουν.

Ποτά που αλλάζουν το χρώμα των ματιών

3. τσάι χαμομηλιού

Τόπος δύο σταγόνες σε κάθε μάτι Είναι η καλύτερη επιλογή να το κάνετε με φυσικό τρόπο.

4. τσάι uva-ursi

Οι επιδράσεις του τσαγιού uva-ursi περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, χαλάρωση, επομένως, σχεδόν αμέσως, τα μάτια σας θα γίνουν πιο φωτεινά και σε διακριτικά διαφορετικό χρώμα.

Λαχανικά που αλλάζουν το χρώμα των ματιών

5. σπανάκι

O υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο που έχει το σπανάκι βοηθά την ίριδα των ματιών μας να γίνει πιο καθαρή, μειώνοντας σταδιακά τους χρωματικούς τόνους των ματιών.

6. κρεμμύδι

Τα κρεμμύδια παράγουν ένα αποτέλεσμα λεύκανσης των ματιών λόγω των ιδιοτήτων τους που βοηθούν τα μάτια να γίνουν πιο καθαρά .

7. τζίντζερ

Η Τζίντζερ είναι χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη θεραπεία όγκων, σωματικών ελαττωμάτων και παραλύσεων που προκαλούνται από υπερβολική βλέννα.

Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φωτίσει τα μάτια σας φυσικά και σταδιακά.

Κάστανα

Τα κάστανα είναι τροφές που πρέπει να εντάσσονται στη διατροφή όσων επιδιώκουν να αλλάξουν το χρώμα των ματιών τους. Το ιδανικό είναι να καταναλώνουν ποικιλόμορφα κάστανα, ωστόσο, για όσους κάνουν υποθερμιδική δίαιτα, το αμύγδαλο είναι ίσως η καλύτερη επιλογή επειδή περιέχουν τις λιγότερες θερμίδες.

Για την καλύτερη αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών, είναι σημαντικό να μην εκτίθενται οι ξηροί καρποί σε υψηλή θερμοκρασία.

Κρέατα που αλλάζουν χρώμα ματιών

9. ψάρια

Η κατανάλωση ψαριών βοηθά στην αλλαγή του χρώματος των ματιών, κυρίως λόγω των θρεπτικών συστατικών, των βιταμινών και φυσικά των μετάλλων που περιέχουν. υψηλή περιεκτικότητα σε σύμπλεγμα Β κάνει τη διαφορά στο φωτισμό της ίριδας των ματιών σας.

10. μοσχαρίσιο κρέας

Το βόειο κρέας περιέχει υψηλά επίπεδα ανόργανων συστατικών, όπως το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος, τα οποία είναι πολύ αποτελεσματικά στην αλλαγή του χρώματος των ματιών.

Διαβάστε περισσότερα:

• 10 γεγονότα που αποδεικνύουν ότι τα πράσινα μάτια είναι τα πιο ελκυστικά
• Πρησμένα μάτια από το κλάμα: τι τα προκαλεί και πώς να τα ανακουφίσετε
• Το φως του κινητού τηλεφώνου: τι είναι το μπλε φως και πώς μπορεί να επηρεάσει τα μάτια σας;
• Υγρά μάτια, τι τα προκαλεί; Όταν δεν είναι φυσιολογικό
• 5 τροφές που κάνουν καλό στην όρασή σας [υγεία των ματιών]
• Κόκκινα μάτια - 10 πιο κοινές αιτίες του προβλήματος

Πηγή: Healthy Panda

Βιβλιογραφία

Hogan Malvarado JWeddell J . Ιστολογία του ανθρώπινου ματιού: Άτλας και εγχειρίδιο . Philadelphia, Pa WB Saunders Co1971.

Imesch PDWallow IHLAlbert DM Το χρώμα του ανθρώπινου ματιού: ανασκόπηση των μορφολογικών συσχετίσεων και ορισμένων καταστάσεων που επηρεάζουν τη χρώση της ίριδας . Surv Ophthalmol. 1997;41 ((suppl 2)) Sl17- S123s.