Was macht den Menschen glücklich? Geld, sozialer Status, Liebe? es gibt viele Fragen und Erklärungen für das Glück, aber was bedeutet es, ein glückliches Leben zu führen? Schließlich haben wir eine sehr vage Vorstellung davon, was Glück und Fülle sind, und dies ist ein Geisteszustand. Mit anderen Worten, es kommt und geht.

Für die Wissenschaft ist Glück also eine Form des Wohlbefindens, nicht zuletzt, weil dieser Begriff sehr weit gefasst ist und sich auf ein vorübergehendes Gefühl bezieht. So macht das Gefühl der Fülle und der Erfüllung in verschiedenen Lebensbereichen den Menschen glücklich, auch in schwierigen Momenten.

Was den Menschen glücklich macht, ist also die Art und Weise, wie er die Welt sieht, wie er die Umstände wahrnimmt und wie er sich entscheidet, ihnen zu begegnen. So ziehen Freude und positives Denken Gutes an und werden zur Gewohnheit. Und sie führen dazu, dass der Mensch auch in widrigen Situationen anders handelt.

Glück ist also nicht etwas, das man finden kann, sondern eine tägliche Suche, die aus Einstellungen besteht. Und wenn Sie bereit sind, glücklich zu sein, werden Sie es unabhängig von den Umständen erreichen. Denn Ihr Glück hängt nur von Ihnen ab.

13 Verhaltensweisen, die wir bei glücklichen Menschen beobachten können

In ständiger Entwicklung sein

Glückliche Menschen entwickeln sich ständig weiter, wachsen und verbessern sich Tag für Tag, sind immer offen für neue Erfahrungen und befinden sich in ständigem Wandel, was sich in einer tiefen Selbsterkenntnis widerspiegelt.

Sie haben ein Ziel im Leben

Um ein glückliches Leben zu führen, ist es sehr wichtig, einen Weg zu haben, dem man folgen kann, und einen Schwerpunkt zu setzen. Glückliche Menschen haben das Gefühl, dass ihr Leben einen Sinn und Zweck hat und dass sie Ziele erreichen können.

Wenn Sie akzeptieren

Vielleicht ist eine der wichtigsten Einstellungen, um glücklich zu sein, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst gegenüber positiv zu sein, d. h. seine verschiedenen Aspekte, ob positiv oder negativ, anzuerkennen und sich damit wohl zu fühlen.

Mit Mitgefühl, nicht mit Abneigung schauen

Glückliche Menschen wissen, dass man durch Geben erhält, was wir als Empathie bezeichnen. Deshalb helfen sie immer anderen, vor allem den weniger Glücklichen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Denn wer kein Mitgefühl hat, kann die Freude in den Augen der Bedürftigen nicht sehen.

Positive Beziehungen aufbauen

Warme Beziehungen und die Sorge um das Wohlergehen anderer Menschen schaffen ein starkes Band zwischen den Menschen, und auf diese Weise entwickeln glückliche Menschen ein starkes Mitgefühl und Bindungen der Zuneigung und Intimität und lernen den Wert des Gebens und Nehmens.

Sie zeigen Liebe statt Gleichgültigkeit

Glückliche Menschen lieben immer ihren Nächsten! Auf diese Weise betrachten sie andere mit Liebe und sehen das Beste in ihnen, zum Beispiel Qualitäten, die normalerweise unbemerkt bleiben. Denn Liebe bringt Menschen zum Strahlen.

Sie beherrschen ihre Umwelt

Ein glücklicher Mensch hat immer das Gefühl, sein Umfeld zu beherrschen und kompetent zu sein, und kontrolliert so die Bereiche seines Lebens: Arbeit, Studium, geistiges und soziales Leben, und er sieht gute Möglichkeiten.

Sie akzeptieren, statt sich zu widersetzen

Die Akzeptanz widriger Lebensumstände hilft den Menschen zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Auf diese Weise stellen sich glückliche Menschen den Umständen, wie sie sind, nutzen sie und lernen aus ihnen, was sich positiv auf ihr Wachstum auswirkt.

Sie sehen Herausforderungen als Chancen für Wachstum

Probleme gibt es für jeden, aber die Art und Weise, wie man ihnen begegnet, verändert das Leben. Glückliche Menschen begreifen ihre Herausforderungen als Chance, sich weiterzuentwickeln, Dinge anders zu machen und mit Optimismus in die Zukunft zu blicken und Veränderungen zu akzeptieren.

Vergeben Sie

In einer Welt voller Bitterkeit und Groll halten glückliche Menschen nicht an diesen Konzepten fest, denn diese Gefühle wirken sich negativ auf sie aus. Deshalb vergeben sie immer, lassen die Vergangenheit hinter sich und suchen die Freude in dem, was kommt.

Sie verwandeln ihre Schwächen in Stärken

Glückliche Menschen haben gute und schlechte Momente, wie alle anderen auch, aber sie halten sich nicht mit ihren Schwächen auf. Sie versuchen, ihre Stärken zu entdecken, anstatt das Opfer zu spielen und sich zu beklagen. Sie wissen auch, wie sie ihre Schwächen durch Selbsterkenntnis erkennen können, was es ihnen ermöglicht, ihre wahren Wünsche zu finden.

Bewundern statt kritisieren

Im Leben glücklicher Menschen ist eine positive Grundhaltung vorherrschend, so dass sie sich bemühen, ihre Ziele zu erreichen und sich nicht in Selbstverurteilungen verstricken. So ziehen sie es vor, nicht zu kritisieren und andere mit Würde und Respekt zu behandeln, unter einem liebevollen und bewundernden Blick.

Sie sind unabhängig

Glückliche Menschen sind unabhängig und selbstbestimmt, weil ihr Glück nur von ihnen selbst abhängt. Sie sind daher in der Lage, sich gegen gesellschaftlichen Druck zu wehren und ihr Verhalten nach ihren persönlichen Normen und Werten zu regeln.

Und Sie, sind Sie ein glücklicher Mensch? Oder genauer gesagt, was tun Sie, um ein glücklicher Mensch zu sein?

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Quellen: The Mind is Marvellous und Growth Mindset

Abgebildet: Fans der Psychoanalyse