আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই 5টি সাধারণ ইন্দ্রিয়গুলির সাথে পরিচিত - স্বাদ, দৃষ্টি, ঘ্রাণ, স্পর্শ এবং শ্রবণ। কিন্তু ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় সম্পর্কে কি? ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় মূলত একজন মানুষের এমন কিছু উপলব্ধি করার ক্ষমতা যা সত্যিই নেই।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি অনুভব করার আগেও কিছু ঘটতে চলেছে। অথবা, আপনি কিছু স্বপ্ন দেখেন এবং তা সত্যি হয়। অন্য কথায়, এটি ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় ব্যবহার করছে। আসুন নীচে এই বিষয় সম্পর্কে আরও জানুন।

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় কি?

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় হল একটি অভ্যন্তরীণ গাইডের মত যা সঠিক এবং ভুলের মধ্যে পছন্দ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটিকে অন্যান্য সমস্ত ইন্দ্রিয়ের সংমিশ্রণ হিসাবেও দেখা হয় যা শেষ পর্যন্ত আপনার জন্য একটি শক্তিশালী শক্তিতে পরিণত হয়৷

এটা বিশ্বাস করা হয় যে প্রত্যেকেই ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, তবে আমরা অনেকেই তা করি না এটা কিভাবে কাজ করে তা বুঝতে কিভাবে জানি. যাইহোক, একটি ভাল ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় আমাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আরও আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করে।

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় সম্পর্কে বিজ্ঞান কী বলে?

বিজ্ঞানীরা প্রমাণ পেয়েছেন যে "ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়" হতে পারে। শুধু একটি অনুভূতির চেয়ে বেশি। নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিনে প্রকাশিত, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ (এনআইএইচ)-এর বিজ্ঞানীদের গবেষণায় বিরল স্নায়বিক ব্যাধিতে আক্রান্ত দুজন রোগীর দিকে নজর দেওয়া হয়েছে৷

তারা আবিষ্কার করেছেন যে একটি জিন - PIEZO2 - মানুষের নির্দিষ্ট কিছু দিক নিয়ন্ত্রণ করে৷ স্পর্শ এবং proprioception; এর মধ্যে উদ্ভূত উদ্দীপনা অনুভব করার ক্ষমতাশরীর।

এই জিনের মিউটেশনের কারণে, রোগীরা অনেক সমস্যার সম্মুখীন হয়, যার মধ্যে কিছু অংশের স্পর্শ হারানো সহ। যাইহোক, তারা তাদের দৃষ্টিশক্তি এবং অন্যান্য ইন্দ্রিয় ব্যবহার করে এই চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয়েছিল।

দুই রোগীর (9 এবং 19 বছর বয়সী) প্রগতিশীল স্কোলিওসিস ধরা পড়েছিল, এমন একটি অবস্থা যেখানে সময়ের সাথে সাথে মেরুদণ্ডের বক্রতা আরও খারাপ হয়।

গবেষণার সময়, গবেষকরা দেখেছেন যে PIEZO2 জিনের মিউটেশনগুলি Piezo2 প্রোটিনের স্বাভাবিক উৎপাদনকে বাধা দিচ্ছে; একটি যান্ত্রিক সংবেদনশীল প্রোটিন যা কোষের আকৃতি পরিবর্তন করার সময় বৈদ্যুতিক স্নায়ু সংকেত তৈরি করে।

নতুন জিন কীভাবে উপলব্ধিকে প্রভাবিত করে?

চেতনা শরীর, সংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে রোগী এবং অপ্রভাবিত স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে কি পার্থক্য ছিল? নির্দিষ্ট ধরণের স্পর্শ, এবং তারা কীভাবে নির্দিষ্ট ইন্দ্রিয়গুলি উপলব্ধি করেছিল, তবে রোগীদের স্নায়ুতন্ত্রগুলি তা সত্ত্বেও স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করছে বলে মনে হচ্ছে৷

ব্যথা, চুলকানি এবং তাপমাত্রার অনুভূতিগুলি স্বাভাবিকভাবে অনুভূত হয়েছিল, নিয়মিত বিদ্যুৎ চালিত হচ্ছে তার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের স্নায়ু দ্বারা, এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতার সাথে বয়সের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিয়ন্ত্রণ বিষয়ের মিল ছিল।

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় বিকাশ ও ব্যবহার করার ৫টি উপায়

1। ধ্যান করুন

ধ্যান আপনার মনকে পরিষ্কার করে এবং আপনার জন্য আপনার দিন সম্পর্কে চিন্তা করা সহজ করে তোলে এবং আপনাকে যা প্রয়োজন তা মনে করতে দেয়। এটা হতে সাহায্য করেআপনার পথে আপনি যে সতর্কতাগুলি পান সে সম্পর্কে আরও সতর্ক হন৷

ষষ্ঠ চক্রে আপনার ধ্যানকে মনোনিবেশ করুন৷ ষষ্ঠ চক্র হল অন্তর্দৃষ্টি চক্র, এবং সেইজন্য অন্তর্দৃষ্টি এই চক্রের মূল শব্দ। একটি সু-বিকশিত ষষ্ঠ চক্রের সাহায্যে, আপনি দেখতে, শুনতে, অনুভব করতে, স্বাদ নিতে, ঘ্রাণ করতে এবং আপনার অন্যান্য ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে যা উপলব্ধি করতে পারবেন না তা জানতে পারবেন।

আধ্যাত্মিকতা বা চক্রের সাথে পরিচিত ব্যক্তিরা অবশ্যই কিছু কিছু জানেন। তৃতীয় চোখ সম্পর্কে। এটি একজনের অন্তর্দৃষ্টিতে সাহায্য করতে পারে।

আসলে, বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি আপনার তৃতীয় চোখ (আপনার কপালের মাঝখানে) প্রশস্ত থাকে, তাহলে আপনি ভবিষ্যতের আভাস দেখতে পাবেন! অতএব, ষষ্ঠ চক্র ভারসাম্যপূর্ণ হলে, আপনার তৃতীয় চোখ খোলা থাকবে। এটি আপনাকে বর্ধিত অন্তর্দৃষ্টি এবং আত্মবিশ্বাস দেবে যা সত্যিই আপনার কথা শোনার জন্য।

2. অন্যান্য ইন্দ্রিয়ের কথা শুনুন

আমাদের 5টি ইন্দ্রিয় একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং অনন্য শেখার শৈলী পালন করে যেভাবে আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বকে অনুভব করি। কিছু লোক তাদের শ্রবণ ইন্দ্রিয়ের সাথে বেশি সুরে থাকে এবং তাই শুনতে উপভোগ করে।

অন্যান্য লোকেরা আরও দৃষ্টিশক্তিসম্পন্ন হয় এবং দেখে এবং দেখে সবচেয়ে ভাল শেখে। সাধারণভাবে, ভিজ্যুয়াল শেখার শৈলী সবচেয়ে প্রভাবশালী। তাই, শ্রেণীকক্ষে সহায়ক ছবি ব্যবহার করা কার্যকর।

আপনি এটিকে একটি বড় ধাঁধা মনে করতে পারেন। এখন মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ রয়েছে যা একটি টুকরো ধারণ করেধাঁধা এটি তথ্য সংরক্ষণ এবং পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। যখন এই টুকরোগুলির একটি সক্রিয় করা হয়, তখন ধাঁধার সংশ্লিষ্ট টুকরোগুলিকে সংরক্ষণ করা মস্তিষ্কের পক্ষে সহজ হয়৷

সবকিছুর পরে, মস্তিষ্ক একটি শক্তিশালী অ্যাসোসিয়েশন মেশিনের মতো কাজ করে৷ আপনি যে ইন্দ্রিয়টি সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করেন তা থেকে আপনার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় গঠন তৈরি করতে এবং আরও ইন্দ্রিয়কে জড়িত করার চেষ্টা করুন, তাদের সারিবদ্ধ করার চেষ্টা করুন।

3। আপনার অন্তর্দৃষ্টিকে বিশ্বাস করতে শিখুন

অন্তর্জ্ঞান মানব জীবনের একটি শক্তিশালী দিক। সংক্ষেপে, এটি অভিজ্ঞতার একটি উৎস যা প্রত্যেকে নিজের মধ্যে খুঁজে পেতে পারে, যদি আপনি এটির জন্য উন্মুক্ত হন।

আপনি সম্ভবত "আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন" বা "আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন" অভিব্যক্তি শুনেছেন। আপনার অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে সমস্যা এবং কঠিন পরিস্থিতির সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে এটি আপনাকে নতুন চ্যালেঞ্জ নিতে উত্সাহিত করতে পারে৷

বিভিন্ন পরিস্থিতি এবং ফলাফলের বারবার এক্সপোজারের মাধ্যমে অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করার ক্ষমতা বিকশিত হয়, আরও সমৃদ্ধ এবং আপনার অভিজ্ঞতা যত জটিল হবে, বিভিন্ন ধরনের পরিস্থিতি এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আপনার অচেতন এবং স্বজ্ঞাত জ্ঞানের বিকাশের সম্ভাবনা তত বেশি।

4. আপনার সব স্বপ্ন রেকর্ড করুন

আমরা সবাই স্বপ্ন দেখি, কিন্তু সবাই মনে রাখে না। তাই আপনার বিছানার পাশে একটি নোটবুক রাখুন এবং ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে আপনার স্বপ্ন লিখে রাখার পরিকল্পনা করুন। আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনি আরও বেশি করে মনে রাখবেন।

স্বপ্নে প্রতীকী তথ্য থাকেআপনার জীবন সম্পর্কে, তাই এটি বিবেচনায় নেওয়া মূল্যবান৷

5. প্রকৃতিতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন

প্রকৃতি আমাদের অন্তর্দৃষ্টির সাথে গভীরভাবে সংযুক্ত করে। এছাড়াও, তিনি বিষাক্ত শক্তি এবং নেতিবাচক চিন্তা থেকে পরিত্রাণ পেতে সক্ষম। তাই হাঁটার জন্য একটি শান্ত, শান্তিপূর্ণ জায়গা খুঁজুন এবং আপনার চারপাশের বিশ্বে টিউন করুন, আপনার যুক্তিবাদী, সচেতন মনের দিকে কম মনোনিবেশ করুন।

আপনি হাঁটার সময়, ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার মনোযোগ বাইরের দিকে ঘুরিয়ে দিন। আপনি যা দেখতে, গন্ধ, স্বাদ এবং স্পর্শ করতে পারেন তার উপর ফোকাস করুন। আপনি যত ছোট শব্দ করতে পারেন তা লক্ষ্য করার চেষ্টা করুন।

ল্যান্ডস্কেপের ছোট পরিবর্তনগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় বের করতে তাপমাত্রা, বায়ু এবং বায়ুচাপের ক্ষুদ্রতম পরিবর্তন অনুভব করার চেষ্টা করুন।

বিবলিওগ্রাফি

Chesler AT, Szczot M, Bharucha-Goebel D, Čeko M, Donkervoort S , Laubacher C, Hayes LH, Alter K, Zampieri C, Stanley C, Innes AM, Mah JK, Grosmann CM, Bradley N, Nguyen D, Foley AR, Le Pichon CE, Bönnemann CG। PIEZO2 জিনের ভূমিকা মানব মেকানোসেনসেশনে। এন ইংলিশ জে মেড। 2016;375(14):1355-1364.

তাহলে, বিখ্যাত ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় এবং PIEZO2 জিন সম্পর্কে আরও জানার আগ্রহ কি আপনার মনে হয়েছে? হ্যাঁ, এটিও পরীক্ষা করে দেখুন: কীভাবে ক্ষমতা থাকতে হয়? আপনার উচ্চতর দক্ষতার জন্য কৌশল