মানুষের সাথে ভাল মিথস্ক্রিয়া এবং একটি ভাল সম্পর্ক নিশ্চিত করার জন্য দৈনন্দিন জীবনে তাদের অনুশীলন করার জন্য শিক্ষার অভ্যাস গড়ে তোলা অপরিহার্য। যাইহোক, প্রত্যেকেই এই অভ্যাসগুলি অনুশীলন করে না, এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সম্মান এবং ভদ্রতার অভাব রয়েছে এবং এমনকি দ্বন্দ্বের কারণ হতে পারে। অতএব, ভদ্র হওয়ার উপায়গুলি জানা প্রয়োজন, দিনটিকে হালকা করতে এবং মানুষের সাথে সম্পর্ককে কিছু ভাল করতে।

প্রথমে, লোকেরা বিশ্বাস করে যে এই অভ্যাসগুলি শুধুমাত্র তিনটি জাদু শব্দের ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত: ধন্যবাদ এবং দুঃখিত. যাইহোক, এটি এর থেকে অনেক বেশি দূরে চলে যায়, অহংকার বা নিন্দাবাদ না দেখিয়ে মৃদু অভ্যাস এবং হালকা মুখের অভিব্যক্তি জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, হাসিমুখে আপনার একটি শুভ দিন কামনা করা, যা শিক্ষার একটি কাজ।

অন্যদিকে, লোকেরা ভদ্র হওয়ার উপায়গুলি শেখার চেষ্টা করে না, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তারা মানুষের জন্য সহজ লক্ষ্য হয়ে উঠবে . যাইহোক, নম্র হওয়া সামাজিক, ব্যবসায়িক এবং পারিবারিক জীবনের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, অন্যকে বা নিজেকে বিব্রত করা এড়িয়ে চলা। অতএব, ভদ্র ব্যক্তিরা যে আচরণগুলি সম্পাদন করে সে সম্পর্কে টিপস সহ নীচের তালিকাটি দেখুন৷

কীভাবে নম্র হতে হবে তার নিয়ম

ভদ্র হওয়ার কিছু মৌলিক নিয়ম রয়েছে৷ সংক্ষেপে, ভদ্র হওয়ার নিয়মগুলি হল:

• দয়া করে বলুন এবং আপনাকে ধন্যবাদ জানান।
• সর্বদা লোকেদের অভিবাদন জানান।
• ব্যতীত লোকেদের স্পর্শ করবেন নাঅনুমতি।
• আপনার ভুল স্বীকার করুন।
• সহায়তা হোন, প্রয়োজনে কাউকে সাহায্য করুন।
• নতুন পরিচিত বা অপরিচিতদের কাছে খুব বেশি ব্যক্তিগত প্রশ্ন করবেন না।
• অন্য লোকেদের বাধা দেবেন না।
• আক্রমনাত্মক না হয়ে অবস্থানের সাথে একমত হন না।
• গসিপ করবেন না বা গসিপ শুনবেন না।
• আপনার বড়দের সাথে ধৈর্য ধরুন। হ্যাঁ, তাদের আরও যত্নের প্রয়োজন।
• লাইনে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না।
• কথা বলার চেয়ে বেশি শুনুন। অর্থাৎ, আপনি যদি অন্য ব্যক্তির কথায় আগ্রহ দেখান।
• সর্বজনীন স্থানে উচ্চস্বরে কথা বলবেন না।
• সর্বজনীন স্থানে উচ্চস্বরে গান বা অডিও শুনবেন না। অতএব, হেডফোন ব্যবহার করা বেছে নিন।
• অন্য মানুষের সাথে কথা বলার সময় আপনার সেল ফোন ব্যবহার করবেন না।
• রাস্তায় বা উপযুক্ত আবর্জনার বাইরে আবর্জনা ফেলবেন না।
• সব মানুষের সাথে সমান আচরণ করুন। অন্য কথায়, চিকিত্সার কোন পার্থক্য নেই। উপরন্তু, সামাজিক শ্রেণী বা অবস্থান নির্বিশেষে তারা দখল করে।

প্রত্যহিক পরিস্থিতিতে কীভাবে বিনয়ী হতে হয়

আমাদের প্রতিদিনের সময় আমরা বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের মধ্য দিয়ে যাই যার জন্য আপনার জ্ঞান প্রয়োজন কিভাবে ভদ্র হতে হবে সম্পর্কে. অধিকন্তু, এই অভিভাবকত্বের অভ্যাসগুলি অনুশীলন করা সম্পর্ক এবং কাজের উভয় ক্ষেত্রেই ইতিবাচক ফলাফল তৈরি করতে পারে। সংক্ষেপে, সেগুলি হল:

• খাবার সময়: খাবারের সময় ভদ্র হওয়ার উপায় সহজ। প্রথমে মুখ বন্ধ করে খেতে হবেআপনার মুখ ভরে কথা বলা এবং চিবানোর সময় আওয়াজ বা আওয়াজ করা এড়িয়ে চলা। এছাড়াও, সঠিকভাবে কাটলারি ব্যবহার করুন, আপনার মুখের কাছে খাবার আনুন এবং আপনার মুখ মুছতে ন্যাপকিন ব্যবহার করুন।
• কাজের মিটিং: কাজের মিটিংয়ে ভদ্র হওয়ার উপায়ে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। অতএব, এটা অপরিহার্য যে আপনি সময়ানুবর্তিতা, উপযুক্ত পোশাক পরুন, শ্রেণীবিন্যাসকে সম্মান করুন এবং সবাইকে শুভেচ্ছা জানান। এছাড়াও, সভার বিষয় সম্পর্কে অবগত হন, সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখুন, বিভ্রান্ত হবেন না বা সমান্তরাল কথোপকথনে জড়িয়ে পড়বেন না এবং আপনার সেল ফোনটি দূরে রাখুন৷
• ট্রাফিকের মধ্যে: ট্র্যাফিকের মধ্যে নম্র হতে, আপনি ধৈর্য ধরতে হবে। প্রথমত, প্রয়োজনে শুধুমাত্র হর্ন ব্যবহার করুন এবং গতি বাড়াবেন না যাতে লেনের লোকেরা দ্রুত যেতে পারে। অন্যদিকে, ট্রাফিক সাইনসকে সম্মান করুন, ক্রসওয়াক বা নিষিদ্ধ জায়গায় থামবেন না এবং রাস্তায় সবাইকে অভিশাপ দেবেন না বা চিৎকার করবেন না। সবশেষে, ব্যাগ বা ক্যান্ডির মোড়কের মতো কিছু জানালার বাইরে ফেলবেন না।

10টি অভ্যাস যা ভদ্র লোকদের থাকে

1 – হোস্টকে প্রথমে টেবিলে বসতে দিন

হোস্ট আপনার আসন গ্রহণ না করা পর্যন্ত দাঁড়িয়ে থাকা ব্যবসায়িক শিষ্টাচারের অংশ এবং কীভাবে ভদ্র হওয়া যায়। এছাড়াও, যদি আপনার কোনো হোস্ট না থাকে, তাহলে আপনার সবচেয়ে বয়স্ক ব্যক্তির আগে টেবিলে বসার জন্য অপেক্ষা করা উচিত। যাইহোক, যদি আপনি একটি নতুন কর্মচারী হনমিটিং বা কনফারেন্স, অন্য সবাই বসার আগে আপনি বসতে পারেন। হ্যাঁ, এটি অন্যদের জন্য একটি অপ্রীতিকর আচরণ হতে পারে। এছাড়াও, এটিকে বৃত্তে থাকার ইচ্ছা হিসাবে দেখা যেতে পারে, যা আপনার কর্মজীবনের জন্য সুবিধাজনক নাও হতে পারে।

2 – তারা মানুষকে সাহায্য করে, কিন্তু তাদের প্রতারিত হতে দেয় না

অন্যদের প্রতি ভদ্র অঙ্গভঙ্গি সম্মান দেখায়, তবে নিজেকে সম্মান করার বিষয়েও সচেতন হওয়া প্রয়োজন। অর্থাৎ, আপনি সাহায্য করতে পারেন এবং একজন কার্যকরী কর্মচারী হতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে যা জিজ্ঞাসা করা হয়েছে তার জন্য আপনাকে সর্বদা সবকিছু বলতে হবে। এইভাবে, আপনি যদি সম্মত হন, লোকেরা আপনাকে তাদের ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহার করবে বিনিময়ে আপনাকে কিছু না দিয়ে, আপনার দয়ার অপব্যবহার করে।

3 – কীভাবে বিনয়ী হতে হবে: যখন জিজ্ঞাসা করা হয় তখনই পরামর্শ দিন

যারা ভদ্র হওয়ার উপায় জানে তারা শুধুমাত্র জিজ্ঞাসা করলেই কাউকে উপদেশ দিতে শেখে। উদাহরণস্বরূপ, রেস্তোরাঁয় অর্ডার দেওয়ার সময়, বা কারো জন্য কিছু সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, যখন তার নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। এছাড়াও, মানুষকে সাহায্য করা একটি সদয় এবং ভদ্র কাজ। যাইহোক, এটি অবশ্যই সতর্কতার সাথে করা উচিত, এবং যখন অনুরোধ করা হয়।

4 – উপস্থিতির সাথে সম্পর্কহীন প্রশংসা করা

বাণিজ্যিক কোড নামে একটি কোড আছে। সংক্ষেপে, তিনি দাবি করেন যে সহকর্মীদের দক্ষতা বা কৃতিত্বের জন্য প্রশংসা করাই সঠিক কাজ। তাই এ বিষয়ে মন্তব্য করা থেকে বিরত থাকা প্রয়োজনকারো চেহারা। হ্যাঁ, সমস্ত লোক তাদের চেহারা সম্পর্কে প্রশংসা পেতে ইচ্ছুক বা নির্দ্বিধায় বোধ করে না। উপরন্তু, এই ধরনের প্রশংসা ব্যক্তিকে নিরাপত্তাহীন বা বিব্রত বোধ করতে পারে।

5 – কিভাবে ভদ্র হতে হবে: একজন চমৎকার হোস্ট হোন

যারা ভদ্র অভ্যাস চর্চা করেন তারা চমৎকার হোস্ট সংক্ষেপে, তারা সর্বদা তাদের দর্শকদের আরাম এবং অবসর অফার করে। অর্থাৎ, জলখাবার, পানীয় দেওয়া এবং তাদের একা না রেখে। অন্যদিকে, ব্যক্তিটি খাওয়ার সময় টেবিল থেকে ময়লা পরিষ্কার করা বা অপসারণ করা এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ। হ্যাঁ, এই ক্রিয়াটি লোকেদের চাপে ফেলতে পারে, দেখে মনে হচ্ছে আপনি চান আপনার অতিথি শীঘ্রই খেয়ে নিন এবং চলে যান। অতএব, প্লেটটি সরাতে বা প্রতিস্থাপন করার জন্য প্রত্যেকে খাওয়া না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

6 – ইভেন্ট বা অ্যাপয়েন্টমেন্টে সময়মত পৌঁছান

ইভেন্ট বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য দেরিতে পৌঁছানো অনুপস্থিতির প্রতীক শিক্ষা. যাইহোক, খুব তাড়াতাড়ি পৌঁছানোও অসম্মানজনক হতে পারে, এমনকি জিজ্ঞাসা না করেও ব্যক্তিকে সাহায্য করার চেষ্টায়। যদিও তাদের উদ্দেশ্য ভালো, তবুও তারা হোস্টের পরিকল্পনা ও সংগঠনের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। অধিকন্তু, আপনার প্রাথমিক উপস্থিতি হোস্টকে অবাক করে দেবে, বেশ অসুবিধাজনক এবং অস্বস্তিকর। অতএব, সময়ানুবর্তিতা মৌলিক।

7 – তারা বন্ধুত্বপূর্ণ, কিন্তু স্পর্শে অতিরঞ্জিত না করে

এটিআপনি যার সাথে কথা বলেন তিনি যোগাযোগের নিয়ম প্রতিষ্ঠা করেন তা সর্বোপরি। অর্থাৎ, আপনি অনুমোদন ছাড়া কাউকে কাঁধে চাপ দিতে বা আলিঙ্গন করতে পারবেন না। এছাড়াও, আপনার সহকর্মী এবং অংশীদারদের থেকে একটি ভদ্র দূরত্ব রাখতে মনে রাখবেন, প্রায় এক হাত দূরে। অতএব, অস্বস্তি এড়িয়ে আপনি কাউকে স্পর্শ করতে পারবেন কি না তা আগেই জিজ্ঞাসা করুন।

8 – তাদের দিকে না তাকিয়ে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন

সংযোগ বজায় রাখা ভদ্র হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় , আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে এটি একটি বন্ধন স্থাপন করে। যাইহোক, কারো দিকে তাকানো অসম্মানজনক হতে পারে, গুপ্তচরবৃত্তির বাতাস দেয় এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে।

9 – তারা কথা বলে, কিন্তু খুব বেশি ব্যক্তিগত না হয়ে

নতুন সহকর্মীদের সাথে কথোপকথন বজায় রাখা নতুন বন্ধুত্বপূর্ণ বন্ধন তৈরি করার জন্য অপরিহার্য। যাইহোক, আপনি কখনই আপনার জীবনের গল্প বা অন্যান্য ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করবেন না। হ্যাঁ, লোকেরা আপনার প্রতি অবিশ্বাস তৈরি করতে পারে। তাই, নতুন মানুষ এবং সহকর্মীদের সাথে কথা বলুন, কিন্তু আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে খুব বেশি শেয়ার না করে যতক্ষণ না আপনি অন্তরঙ্গ হন।

10 – কীভাবে বিনয়ী হতে হয়: কীভাবে শুনতে এবং পরামর্শ দিতে হয় তা জানা

এটা বোঝা দরকার যে নির্দিষ্ট সময়ে, যখন কোনও বন্ধু প্রকাশ করতে আসে, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে কখন শুনতে হবে এবং কখন উপদেশ দিতে হবে। উপরন্তু, পরামর্শের প্রকারের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা অপরিহার্য, যাতে ব্যক্তিকে আরও বেশি আঘাত করা বা গ্রহণ করা থেকে বিরত রাখা যায়দ্রুত সিদ্ধান্ত। তাই আপনার মতামত নিজের কাছেই রাখুন এবং সেই ব্যক্তিকে উৎসাহিত করার চেষ্টা করুন। তবে, আপনার মতামত দিন যদি সে আপনাকে এটি করার জন্য জোর দেয়।

সুতরাং, আপনি যদি এই নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে আপনি এটিও পছন্দ করবেন: জাপানি অভ্যাস- জাপান থেকে সরাসরি একটি উন্নত জীবনের জন্য অনুশীলন।

সূত্র: 12 মিনিট, অবিশ্বাস্য, নির্বাচনগুলি

ছবি: Psicanálise Fans, Super Abril, Visão, Freepik, JPNews, Uol