Какво прави хората щастливи - пари, обществено положение, любов - има много въпроси и обяснения за щастието, но какво означава да имаш щастлив живот? В крайна сметка имаме много смътна представа за това какво е щастие и изобилие, а това е състояние на духа. С други думи, то идва и си отива.

Така за науката щастието е форма на благополучие, не на последно място и защото този термин е много широк и се отнася до мимолетно усещане. По този начин пълнотата, както и чувството за удовлетвореност в различните смисли на живота правят човека щастлив, дори в трудни моменти.

Следователно това, което прави хората щастливи, е начинът, по който те виждат света, както и това как наблюдават обстоятелствата и решават да се справят с тях. По този начин радостта и позитивното мислене привличат добрите неща, превръщайки се в навик. Както и карат човека, дори в неблагоприятни ситуации, да действа по различен начин.

И така, щастието не е нещо, което може да се намери, а по-скоро ежедневно търсене, съставено от нагласи. И ако сте готови да бъдете щастливи, независимо от обстоятелствата, ще го постигнете. Защото щастието ви зависи само от вас.

13 нагласи, които можем да наблюдаваме при щастливите хора

В процес на постоянно развитие

Щастливите хора винаги се развиват, растат и усъвършенстват с всеки изминал ден, винаги са отворени за нови преживявания и са в постоянна промяна, която се отразява в дълбоко себепознание.

Те имат цел в живота

Да имаш път, който да следваш, и фокус е много важно, за да поддържаш щастлив живот. Щастливите хора чувстват, че животът им има смисъл и цел, както и цели, които трябва да бъдат постигнати.

Ако приемете

Може би една от най-важните нагласи за щастие е да приемем себе си, както и да бъдем положително настроени към себе си. С други думи, да разпознаваме различните си аспекти, независимо дали са положителни или отрицателни, и по този начин да се чувстваме добре с тях.

Гледайте със състрадание, а не с отвращение

Щастливите хора знаят, че давайки, човек получава, което наричаме съпричастност. Затова те винаги помагат на другите, особено на по-малко щастливите, без да очакват нищо в замяна. Защото тези, които нямат съпричастност, не могат да видят радостта в очите на нуждаещите се.

Изграждане на положителни взаимоотношения

Топлите взаимоотношения, както и загрижеността за благополучието на другите създават голяма връзка между хората. И по този начин щастливите хора създават силна емпатия и връзки на привързаност и интимност, както и научават стойността на даването и получаването.

Те показват любов вместо апатия

Щастливите хора винаги обичат ближния си! По този начин те гледат на другите с любов и виждат най-доброто в тях, например качества, които обикновено остават незабелязани. Защото любовта кара хората да блестят.

Те владеят средата си.

Щастливият човек винаги има усещане за майсторство и компетентност в средата, в която живее, като по този начин контролира областите на живота си: работа, учене, духовен и социален живот, както и вижда добри възможности.

Приемат, а не се съпротивляват

Приемането на неблагоприятните ситуации в живота помага на хората да растат и да се развиват. По този начин щастливите хора посрещат обстоятелствата такива, каквито са, както и се възползват от тях и се учат от тях, което е положително за тяхното израстване.

Виждат предизвикателствата като възможности за растеж

Проблемите съществуват за всеки, но начинът, по който се справяте с тях, променя живота ви, затова щастливите хора разбират, че предизвикателствата са просто възможност да се развиват, да правят нещата по различен начин и да гледат в бъдещето с оптимизъм, приемайки промените.

Простете

В свят, изпълнен с горчивина и обида, щастливите хора не се придържат към тези понятия, защото те им влияят негативно. Затова те винаги прощават, оставят миналото зад гърба си и търсят радост в това, което предстои да се случи.

Те превръщат своите слабости в силни страни

Щастливите хора имат добри и лоши моменти като всички останали, но не се спират на слабостите си. Те се опитват да изследват силните си страни, вместо да се правят на жертви и да се оплакват. Освен това умеят да разпознават слабостите си чрез самопознание, което им позволява да открият истинските си желания.

Възхищавайте се, а не критикувайте

Позитивността е нещо, което е в сила в живота на щастливите хора, така че те се стремят да постигнат целите си и не се впускат в самоосъждане. По този начин те предпочитат да не критикуват, както и да се отнасят към другите с достойнство и уважение, под любящ и възхитителен поглед.

Те са независими

Щастливите хора са независими и самоопределящи се, тъй като щастието им зависи само от тях самите. По този начин те могат да се борят срещу социалния натиск и да регулират поведението си в съответствие с личните си стандарти и ценности.

А вие, щастлив човек ли сте? Или по-точно, какво правите, за да сте щастлив човек?

А ако публикацията ви е харесала, вижте също: Ендорфин - какво е, как действа и защо е тайната на щастието

Източници: The Mind is Marvellous и Growth Mindset

Препоръчана снимка: Fans of Psychoanalysis