ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়ৰ শক্তি: আপোনাৰ হাতত আছে নে নাই সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক আৰু ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে শিকিব
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমাৰ বেছিভাগেই ৫টা সাধাৰণ ইন্দ্ৰিয়ৰ সৈতে পৰিচিত – ৰুচি, দৃষ্টি, গোন্ধ, স্পৰ্শ আৰু শ্ৰৱণ। কিন্তু ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়ৰ কথা কি ক’ব? ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়টো মূলতঃ মানুহৰ প্ৰকৃততে নথকা কিবা এটা অনুভৱ কৰাৰ ক্ষমতা।
উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি প্ৰকৃততে সেইবোৰ অনুভৱ কৰাৰ আগতেই কিবা এটা হ’ব। বা, আপুনি কিবা এটা সপোন দেখে আৰু সেইটো সঁচা হয়। অৰ্থাৎ ইয়াৰ দ্বাৰা ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে। তলত এই বিষয়টোৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।
ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় কি?
ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়টো এটা আভ্যন্তৰীণ পথ প্ৰদৰ্শকৰ দৰে যিয়ে সঠিক আৰু ভুলৰ মাজৰ পৰা বাছনি কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াক আন সকলো ইন্দ্ৰিয়ৰ সংমিশ্ৰণ হিচাপেও দেখা যায় যিটো শেষত আপোনাৰ বাবে এক শক্তিশালী শক্তি হৈ পৰে।
প্ৰত্যেকৰে জন্মতে ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় থাকে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়, অৱশ্যে আমাৰ বহুতেই নহয় ইয়াক কেনেকৈ বুজিব লাগে জানে ই কেনেকৈ কাম কৰে। কিন্তু ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় ভাল হ’লে সিদ্ধান্ত লোৱাত অধিক আত্মবিশ্বাসী হ’ব পাৰো।
ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়ৰ বিষয়ে বিজ্ঞানে কি কয়?
বিজ্ঞানীসকলে প্ৰমাণ পাইছে যে “ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় ” হ’ব পাৰে কেৱল এটা অনুভৱতকৈও অধিক। নিউ ইংলেণ্ড জাৰ্নেল অৱ মেডিচিনত প্ৰকাশিত এই গৱেষণাত নেশ্যনেল ইনষ্টিটিউট অৱ হেল্থ (এন আই এইচ)ৰ বিজ্ঞানীসকলে বিৰল স্নায়ুজনিত বিকাৰগ্ৰস্ত দুজন ৰোগীৰ ওপৰত চকু ৰাখিছিল।
তেওঁলোকে আৱিষ্কাৰ কৰিছিল যে এটা জিন – PIEZO2 –ই মানুহৰ কিছুমান দিশ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে স্পৰ্শ আৰু প্ৰ'প্ৰ'চেপচন; ৰ ভিতৰত উৎপত্তি হোৱা উদ্দীপক অনুভৱ কৰাৰ ক্ষমতাএই জিনৰ মিউটেচনৰ বাবে ৰোগীয়ে কিছুমান বিশেষ অংশত স্পৰ্শ হেৰুৱাই পেলোৱাকে ধৰি বহুতো অসুবিধাৰ সন্মুখীন হৈছে। কিন্তু তেওঁলোকে নিজৰ দৃষ্টিশক্তি আৰু অন্যান্য ইন্দ্ৰিয় ব্যৱহাৰ কৰি এই প্ৰত্যাহ্বানসমূহ অতিক্ৰম কৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল।
ৰোগী দুজনৰ (৯ আৰু ১৯ বছৰ বয়সৰ) প্ৰগ্ৰেছিভ স্কোলিঅ’ছিছ ধৰা পৰিছিল, যিটো অৱস্থা সময়ৰ লগে লগে মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতা বেয়া হৈ যায়।
অধ্যয়নৰ সময়ত গৱেষকসকলে দেখিলে যে PIEZO2 জিনৰ মিউটেচনে Piezo2 প্ৰটিনৰ স্বাভাৱিক উৎপাদনত বাধা দি আছে; কোষৰ আকৃতি সলনি হ'লে বৈদ্যুতিক স্নায়ুৰ সংকেত সৃষ্টি কৰা এটা যান্ত্ৰিক সংবেদনশীল প্ৰ'টিন।
নতুন জিনে উপলব্ধি কেনেকৈ প্ৰভাৱিত কৰে?
চেতনা শৰীৰৰ ক্ষেত্ৰত ৰোগী আৰু অপ্ৰভাৱিত স্বেচ্ছাসেৱকৰ মাজত পাৰ্থক্য আছিল নেকি, সংবেদনশীলতাৰ... কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ স্পৰ্শ, আৰু তেওঁলোকে কিছুমান ইন্দ্ৰিয় কেনেকৈ অনুভৱ কৰে, কিন্তু ইয়াৰ পিছতো ৰোগীৰ স্নায়ুতন্ত্ৰ স্বাভাৱিকভাৱে বিকশিত হোৱা যেন লাগিছিল।
বিষ, খজুৱতি আৰু উষ্ণতাৰ অনুভূতি স্বাভাৱিকভাৱে অনুভৱ কৰা হৈছিল, নিয়মিতভাৱে বিদ্যুৎ চলোৱা হৈছিল জ্ঞানমূলক ক্ষমতাৰ বয়সৰ মিল থকা নিয়ন্ত্ৰণ বিষয়ৰ সৈতে সাদৃশ্য আছিল।
See_also: ইণ্টাৰনেট স্লেংগ: আজি ইণ্টাৰনেটত সৰ্বাধিক ব্যৱহৃত ৬৮ টাষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়ৰ বিকাশ আৰু ব্যৱহাৰৰ ৫টা উপায়
1। ধ্যান কৰক
ধ্যান কৰিলে আপোনাৰ মনটো স্পষ্ট হৈ পৰে আৰু আপোনাৰ দিনটোৰ বিষয়ে চিন্তা কৰাত সহজ হয় আৰু প্ৰয়োজনীয় কথাবোৰ মনলৈ আহিব পাৰে। ই হ’লে সহায় কৰেআপোনাৰ পথত পোৱা সতৰ্কবাণীসমূহৰ প্ৰতি অধিক সজাগ হওক।
See_also: কলেৰিক স্বভাৱ - বৈশিষ্ট্য আৰু জনা কু-অভ্যাসআপোনাৰ ধ্যান ষষ্ঠ চক্ৰত কেন্দ্ৰীভূত কৰক। ষষ্ঠ চক্ৰটোৱেই হৈছে অন্তৰ্দৃষ্টি চক্ৰ, আৰু সেয়েহে অন্তৰ্দৃষ্টি এই চক্ৰৰ মূল শব্দ। সুবিকশিত ষষ্ঠ চক্ৰৰ সহায়ত আপুনি আপোনাৰ আন ইন্দ্ৰিয়ৰে যি অনুভৱ কৰিব নোৱাৰে সেয়া চাবলৈ, শুনিবলৈ, অনুভৱ কৰিবলৈ, সোৱাদ ল’বলৈ, গোন্ধ ল’বলৈ আৰু জানিবলৈ সক্ষম হয়।
আধ্যাত্মিকতা বা চক্ৰৰ সৈতে পৰিচিত লোকসকলে নিশ্চয় কিবা এটা জানে তৃতীয় চকুৰ বিষয়ে। ইয়াৰ দ্বাৰা এজনৰ অন্তৰ্দৃষ্টিত সহায়ক হ’ব পাৰে।
আচলতে বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে যদি আপোনাৰ তৃতীয় চকুটো (আপোনাৰ কপালৰ মাজত) ডাঙৰকৈ খোলা থাকে, তেন্তে আপুনি ভৱিষ্যতৰ আভাস পাব পাৰে! গতিকে ষষ্ঠ চক্ৰটো যদি ভাৰসাম্যত থাকে তেন্তে আপোনাৰ তৃতীয় চকুটো মুকলি হৈ থাকিব। ই আপোনাক সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ কথা শুনিবলৈ বৰ্ধিত অন্তৰ্দৃষ্টি আৰু আত্মবিশ্বাস দিব।
2. আন ইন্দ্ৰিয়বোৰৰ কথা শুনা
আমাৰ ৫টা ইন্দ্ৰিয়ই আমাৰ চৌপাশৰ জগতখন কেনেকৈ অনুভৱ কৰো তাৰ ক্ষেত্ৰত এক গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু অনন্য শিক্ষণ শৈলীৰ ভূমিকা পালন কৰে। কিছুমান মানুহে নিজৰ শ্ৰৱণ ইন্দ্ৰিয়ৰ লগত অধিক মিল থাকে আৰু সেয়েহে শুনি ভাল পায়।
আন কিছুমান মানুহে অধিক দৃষ্টিশক্তিযুক্ত আৰু দেখা আৰু চাই সৰ্বোত্তম শিকে। সাধাৰণতে দৃশ্যমান শিক্ষণ শৈলীটোৱেই আটাইতকৈ বেছি প্ৰধান। গতিকে শ্ৰেণীকোঠাত সহায়ক ছবি ব্যৱহাৰ কৰাটো ফলপ্ৰসূ।
আপুনি এইটোক এটা ডাঙৰ প্ৰহেলিকা বুলি ভাবিব পাৰে। এতিয়া মগজুৰ কেইবাটাও অংশত এটুকুৰা...প্ৰহেলিকা। ই তথ্য সংৰক্ষণ আৰু উদ্ধাৰ কৰাত সহায় কৰে। যেতিয়া এই টুকুৰাবোৰৰ এটা সক্ৰিয় হয়, তেতিয়া মগজুৱে প্ৰহেলিকাৰ সংশ্লিষ্ট টুকুৰাবোৰ সংৰক্ষণ কৰাটো সহজ হৈ পৰে।
আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো মগজুৱে এটা শক্তিশালী সংঘ যন্ত্ৰৰ দৰে কাম কৰে। আপুনি বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰা ইন্দ্ৰিয়ৰ পৰা আপোনাৰ ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় গঠন গঢ়ি তুলিবলৈ আৰু অধিক ইন্দ্ৰিয়ক জড়িত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, সেইবোৰক প্ৰান্তিককৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
3. আপোনাৰ অন্তৰ্দৃষ্টিক বিশ্বাস কৰিবলৈ শিকক
অন্তৰ্দৃষ্টি মানৱ জীৱনৰ এক শক্তিশালী দিশ। মুঠতে, ই এনেকুৱা অভিজ্ঞতাৰ উৎস যিটো সকলোৱে নিজৰ ভিতৰতে বিচাৰি পাব পাৰে, যদিহে আপুনি ইয়াৰ প্ৰতি মুকলি।
আপুনি হয়তো "আপোনাৰ আন্ত্ৰিকতাক বিশ্বাস কৰক", বা "আপোনাৰ আন্ত্ৰিকতাক বিশ্বাস কৰক" এই অভিব্যক্তি শুনিছে। আপোনাৰ অন্তৰ্দৃষ্টিই আপোনাক সমস্যা আৰু কঠিন পৰিস্থিতি সমাধান কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, লগতে ই আপোনাক নতুন প্ৰত্যাহ্বান গ্ৰহণ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰে।
অন্তৰ্দৃষ্টি ব্যৱহাৰ কৰাৰ ক্ষমতা বিভিন্ন পৰিস্থিতি আৰু ফলাফলৰ সৈতে বাৰে বাৰে সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তে বিকশিত হয়, যিমানেই ধনী আৰু... আপোনাৰ অভিজ্ঞতা যিমান জটিল, সিমানেই আপুনি বিভিন্ন পৰিস্থিতি আৰু অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে অচেতন আৰু স্বজ্ঞাত জ্ঞান গঢ়ি তোলাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
4. আপোনাৰ সকলো সপোন লিপিবদ্ধ কৰক
আমি সকলোৱে সপোন দেখিছো, কিন্তু সকলোৱে মনত নাৰাখে। গতিকে বিচনাৰ কাষত এখন বহী ৰাখক আৰু সাৰ পোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ সপোনটো লিখাৰ পৰিকল্পনা কৰক। আপুনি লক্ষ্য কৰিব যে আপুনি অধিক আৰু অধিক মনত পেলায়।
সপোনত প্ৰতীকী তথ্য থাকেআপোনাৰ জীৱনৰ বিষয়ে, গতিকে এই কথাটো লক্ষ্য কৰাটো মূল্যৱান।
5. প্ৰকৃতিত নিজকে বিলীন কৰক
প্ৰকৃতিয়ে আমাক আমাৰ অন্তৰ্দৃষ্টিৰ সৈতে গভীৰভাৱে সংযোগ কৰে। লগতে বিষাক্ত শক্তি আৰু নেতিবাচক চিন্তাৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ সক্ষম হয়। গতিকে খোজ কাঢ়িবলৈ এটা নিস্তব্ধ, শান্তিপূৰ্ণ ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ জগতখনৰ লগত টিউন কৰক, আপোনাৰ যুক্তিবাদী, সচেতন মনটোৰ ওপৰত কম মনোনিৱেশ কৰক।
আপুনি খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ সময়ত ইচ্ছাকৃতভাৱে আপোনাৰ মনোযোগ বাহিৰলৈ ঘূৰাই দিয়ক। আপুনি যি দেখিব পাৰে, গোন্ধ পাব পাৰে, সোৱাদ কৰিব পাৰে আৰু স্পৰ্শ কৰিব পাৰে তাত মনোনিৱেশ কৰক। আপুনি কৰিব পৰা সৰু সৰু শব্দবোৰ লক্ষ্য কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
প্ৰকৃতিৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। উষ্ণতা, বতাহ আৰু বায়ুৰ চাপৰ সামান্যতম পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, আপোনাৰ ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয়টো উলিয়াই আনিবলৈ।
গ্ৰন্থতালিকা
চেছলাৰ এ টি, শ্বচট এম, ভাৰুচা-গ’বেল ডি, চেকো এম, ডনকাৰভ’ৰ্ট এছ , লাউবাচাৰ চি, হেইছ এল এইচ, অলটাৰ কে, জাম্পিয়েৰী চি, ষ্টেনলি চি, ইনেছ এ এম, মাহ জে কে, গ্ৰছমেন চি এম, ব্ৰেডলি এন, নুয়েন ডি, ফলে এ আৰ, লে পিচন চি ই, বনেমেন চি জি। PIEZO2 জিনৰ ভূমিকা মানৱ মেকানোচেন্সেচনত। N Engl J Med. 2016;375(14):1355-1364.
গতিকে, বিখ্যাত ষষ্ঠ ইন্দ্ৰিয় আৰু PIEZO2 জিনৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আপুনি আকৰ্ষণীয় পাইছিলনে? হ’ব, ইয়াকো চাওক: ক্ষমতা কেনেকৈ থাকিব? আপোনাৰ বাবে উচ্চ দক্ষতা থাকিবলৈ ট্ৰিক্স
