In die afgelope dae het 'n onderwerp baie debat op die internet, mishandeling of sielkundige marteling ontlok, dit as gevolg van gebeure waarby BBB21-deelnemers betrokke is. Ongelukkig sukkel mense dikwels om hierdie tipe sielkundige geweld te identifiseer, veral die slagoffers, wat dikwels voel asof hulle die verkeerde deel van die storie is. Daarom is die gesprek oor sielkundige geweld deesdae baie belangrik en nodig.

Immers, net soos fisiese aggressie, kan sielkundige marteling skade aanrig, seermaak, 'n persoon se selfvertroue en selfbeeld vernietig tot die punt van haar gesonde verstand of intelligensie.

Ook bekend as gaslighting, sielkundige marteling bestaan ​​uit 'n aggressor wat inligting verdraai, die waarheid weglaat, leuens vertel, manipuleer, dreigemente maak, onder vele ander sielkundige geweld. Daar is egter geen profiel van die slagoffer van sielkundige geweld nie, enige iemand kan 'n slagoffer word, ongeag die tipe of toestand van die persoon.

Daarom kan dit binne verhoudings, professionele omgewing gebeur of selfs kinders raak.

Daarom is dit baie belangrik om die tekens van mishandeling so gou moontlik te kan identifiseer, aangesien dit 'n baie groot negatiewe impak op die slagoffer se geestesgesondheid kan hê. Verder, om die tekens te identifiseer, sal een manier wees om houdings of situasies waar te neem watom sielkundige marteling te identifiseer, is om die slagoffer van die aggressor te distansieer. In gevalle waar die aggressor 'n eggenoot of 'n familielid is wat in dieselfde huishouding woon, kan distansie moeilik wees. Daarom is dit noodsaaklik dat die slagoffer na die huis geneem word van iemand wat hy vertrou. Omdat afstandhouding haar kan help om duideliker te dink, sonder die negatiewe invloed van die aggressor.

Die tweede stap is om hulp te soek om die emosionele wonde wat deur konstante mishandeling veroorsaak word, te genees en haar selfbeeld te herstel. Daarbenewens kan hulp kom van vriende of familielede wat bewus is van die situasie. Dit is egter nodig dat jy die hulp van 'n sielkundige moet soek om te help met die herstelproses.

Psigoterapie word byvoorbeeld sterk aanbeveel vir mense wat slagoffers is van beledigende verhoudings of wat nie in staat is om die band met die aggressor.

Daarom kry die slagoffers met die hulp van die sielkundige die nodige krag om hul lewens te herevalueer en besluite te neem wat hul welstand en geestesgesondheid waarborg. Benewens om die slagoffer te help om die vernederings wat deur die aggressor gely word te beveg, wat vir 'n lang tyd in hul onbewuste kan bly.

Kortom, sielkundige behandeling is noodsaaklik om die skade wat aan die slagoffer se geestelike en emosionele gesondheid aangerig is, te genees. van sielkundige marteling. En mettertyd kan terapie haar help om terug te keer na die persoon wat sy was voordat sy 'nslagoffer van sielkundige geweld.

So, as jy van hierdie artikel gehou het, sal jy ook van hierdie een hou: Lei Maria da Penha – 9 nuuskierige feite en hoekom dit nie net vir vroue is nie.

Bronne: Vittude, Diário do Sudoeste, Tela Vita

Beeld: Jornal DCI, Blog Jefferson de Almeida, JusBrasil, Exame, Vírgula, Psicologia Online, Cidade Verde, A Mente é Maravilhosa, HypesScience , Gazeta do Cerrado

Wat is sielkundige marteling?

Sielkundige marteling is 'n tipe mishandeling wat bestaan ​​uit 'n stel sistematiese aanvalle op die sielkundige faktor van die slagoffer. Wie se doel is om lyding en intimidasie te veroorsaak, maar sonder om na fisiese kontak toe te gryp om te kry wat hulle wil hê, dit wil sê om te manipuleer of te straf. In Brasiliaanse literatuur is hierdie tema egter nog skaars, daarom word die teoretiese basis met buitelandse skrywers gemaak.

Volgens die VN (United Nations Organisations- 1987) bestaan ​​marteling, hetsy fisies of sielkundig , uit enige daad wat bedoel is om opsetlik lyding of pyn te veroorsaak. Hierdie konsep wat deur die VN gebruik word, hou egter verband met marteling wat in ontvoerings of oorloë uitgevoer is. Dit kan egter in die konteks van interpersoonlike verhoudings gebruik word, aangesien die sielkundige aggressor altyd 'n verskuilde doelwit het met betrekking tot die slagoffer van mishandeling. Selfs al is die aggressor nie bewus daarvan dat sy optrede as sielkundige marteling gekenmerk word nie. Tog kies hy om hierdie roete te gaan om geestelike en emosionele nood te veroorsaak vir die persoon waarvan hy nie hou nie.

Verder word sielkundige marteling as 'n misdaad beskou. Volgens Wet 9,455/97 gaan die misdaad van marteling nie net oor fisiese mishandeling nie, maar elke situasie wat geestelike lyding ofsielkundig. Maar, vir die daad om as 'n misdaad gekonfigureer te word, is dit nodig om ten minste een van die volgende situasies te identifiseer:

• Marteling met die doel om iemand aan te hits om persoonlike of derdeparty-inligting te verskaf of stellings.
• Geweld om 'n kriminele handeling of versuim uit te lok.
• Mishandeling as gevolg van godsdiens- of rassediskriminasie.

Indien nie een van hierdie situasies egter ooreenstem met die beskuldiging van sielkundige geweld, kan gewelddadige dade steeds 'n ander soort misdaad konfigureer. Byvoorbeeld, onwettige verleentheid of dreigement.

Hoe om sielkundige marteling te identifiseer?

Om sielkundige marteling te identifiseer is nie so eenvoudig nie, want gewoonlik is die aggressies baie subtiel, waar dit vermom word deur middel van of indirekte kommentaar. Mishandeling kom egter gereeld voor, op so 'n manier dat die slagoffer verward voel deur die aggressor se houdings en nie weet hoe om te reageer of te reageer nie.

Net so kan die verhouding tussen slagoffer en aggressor dit ook moeilik maak om te identifiseer misbruike. Ja, sielkundige marteling kan gepleeg word deur vennote, base, vriende, medewerkers, familielede of enigiemand anders wat deel is van die slagoffer se sosiale kring. Daarom kan die mate van toegeneentheid tussen die slagoffer en die aggressor die manier waarop die slagoffer geweld assimileer, beïnvloed. Want sy vind dit moeilik om te glo dat so 'n persoonhy sou daardie soort ding aan haar kon doen.

Nie al die aggressor se optrede is egter subtiel nie, aangesien dit maklik die nie-so-onskuldige bedoelings van die aggressor en die slagoffer se gesig en postuur waargeneem word van nederlaag. Desondanks is die aggressor geneig om sy houdings agter ongegronde regverdigings weg te steek. Hy beweer byvoorbeeld dat hy so optree omdat hy “opreg” wil wees of omdat die slagoffer daardie behandeling verdien weens sy optrede.

Gesindheid van diegene wat sielkundige marteling beoefen

1 – Ontken die waarheid

Die aggressor erken nooit die waarheid van die feite nie, al is daar bewyse, sal hy almal ontken en weerlê. En dit is hoe sielkundige geweld gebeur, aangesien dit die slagoffer hul werklikheid laat bevraagteken, wat hulle laat begin twyfel aan hul oortuigings. Wat maak haar onderdanig aan die aggressor.

2 – Gebruik dit waarvan die slagoffer die meeste hou teen haar

Die aggressor gebruik dit wat vir die slagoffer die kosbaarste is om haar te verkleineer, hoe om gebruik byvoorbeeld die slagoffer se kinders om te sê dat sy nie goed genoeg vir hulle is nie of dat sy nooit 'n ma moes gewees het nie.

3 – Haar optrede stem nie ooreen met haar woorde nie

Wie psigologiese marteling pleeg, het gewoonlik optrede heeltemal anders as hulle woorde, dit wil sê, tree in teenstrydighede. Dus, een manier om die aggressor te identifiseer, is deur te let op of hul houdings en optrede ooreenstem met hulwoorde.

4 – Pogings om die slagoffer te verwar

Sielkundige marteling gaan deur 'n siklus, waar die aggressor voortdurend slegte dinge vir die slagoffer sê, en haar dan dadelik op een of ander manier prys om hou haar aan hom onderdanig. Op hierdie manier bly die persoon kwesbaar vir die nuwe aanvalle wat binnekort volg.

5 – Probeer om die slagoffer teen ander mense te stel

Die aggressor gebruik alle vorme van manipulasie en leuens om die slagoffer te distansieer van almal in hul sosiale siklus, insluitend hul eie familie. Hiervoor sê die mishandelaar dat mense nie van haar hou nie of dat hulle nie goeie geselskap vir haar is nie. Dus, met die slagoffer weg van mense wat kan waarsku oor wat verkeerd is, eindig hy selfs meer kwesbaar vir die wil van die aggressor.

Gedrag van die slagoffer van sielkundige marteling

1 – Skep regverdigings vir die aggressor se gedrag

Aangesien die aggressor se optrede geneig is om sy woorde te weerspreek, begin die verwarde slagoffer verduidelikings vir sy optrede skep. Wel, dit werk as 'n soort verdedigingsmeganisme om die skok van die werklikheid van die sielkundige geweld wat gely is te vermy.

2 – Die slagoffer vra altyd om verskoning

Die slagoffer, want hy dink hy is die verkeerde een in die situasie, vra die misbruiker voortdurend om verskoning, selfs wanneer daar geen redes is nie. Trouens, gewoonlik het die slagoffer geen idee hoekom hy dit doen nie,maar hy hou aan om dit te doen.

3 – Voel voortdurend deurmekaar

Die voortdurende manipulasie maak dat die slagoffer in 'n permanente toestand van verwarring bly, gevolglik begin hy dink dat hy gaan mal of dat jy nie 'n goeie mens is nie. Daarom verdien hy wat met hom gebeur.

4 – Voel dat hy nie dieselfde persoon is as voorheen nie

Ten spyte daarvan dat hy nie weet wat verander het nie, voel die slagoffer dat hy dit doen nie hy is dieselfde persoon as voor die sielkundige marteling nie. Dit is in hierdie oomblikke dat vriende en familie gewoonlik uitwys wat verander het en probeer waarsku oor die beledigende verhouding.

5 – Voel ongelukkig, maar weet nie hoekom nie

Wanneer deur die sielkundige marteling te ly, begin die slagoffer ongelukkig voel, en selfs met goeie dinge wat om hom gebeur, kan hy nie gelukkig voel nie. Dit gebeur omdat mishandeling geneig is om die slagoffer se gevoelens te onderdruk, sodat hy nie goed oor homself kan voel nie.

Gevolge van sielkundige marteling vir geestesgesondheid

Alle vorme van geweld , hetsy fisies of sielkundig, het negatiewe impakte op geestesgesondheid. Maar aangesien sielkundige marteling die uitsluitlike doel het om die emosionele toestand van die slagoffer te versteur, is die gevolge vir geestesgesondheid meer uitgesproke. Wel, die voortdurende vernederings wat gely is, laat die slagoffer begin twyfel aan homself. Insluitend oor jou gesonde verstand, intelligensie, selfvertroueen selfagting. Dan begin hy bevraagteken of die aggressor werklik verkeerd is, of sy 'n slegte mens is soos hy sê en dat sy verdien om deur dit alles te gaan.

Gevolglik lei hierdie bevraagtekening uiteindelik tot negatiewe en selfveragtende gedagtes. wat maak dat die slagoffer van homself begin hekel. Dit is juis die doelwit van die aggressor, want met 'n lae selfbeeld val die slagoffer makliker in sy strikke en manipulasies sonder om te reageer. Verder kan sielkundige marteling help met die ontwikkeling van 'n reeks geestesversteurings, byvoorbeeld depressie, angs, panieksindroom, posttraumatiese stres, ens.

In 'n meer gevorderde stadium van sielkundige marteling, enige tipe van interaksie tussen die slagoffer en die aggressor verg baie moeite vir haar. Want sy is bang om deur hom gekonfronteer te word, en verkies om stil te bly om haarself te bewaar. Kortom, slagoffers van sielkundige marteling kan die volgende aanbied:

• Konstante gevoel van ongelukkigheid
• Paranoia
• Oormatige vrees
• Sielkundige en emosionele uitputting
• Defensiewe gedrag
• Gebrek aan selfvertroue
• Moeilikheid om jouself uit te druk
• Sosiale isolasie
• Huilkrisis
• Afgetrede gedrag
• Irritabiliteit
• Slaeloosheid

Benewens sielkundige simptome kan dit ook psigosomatiese simptome, soos velallergieë, gastritis en migraine, byvoorbeeld vertoon.

Soortesielkundige marteling

1 – Konstante vernedering

Die slagoffer van sielkundige marteling ly voortdurende vernedering deur die aggressor, dit lyk eers min aanstootlik, soos “Jy is nie baie goed hiermee nie ”. En bietjie vir bietjie verander dit in beledigings, soos “Jy is nie baie slim nie”. En laastens, "Jy is baie dom". Gevolglik word geestesgesondheid daagliks ondermyn, waar die aggressor die slagoffer se swak punte aanval, seermaak waar dit die seerste maak. Verder kan mishandeling beide in die openbaar en privaat plaasvind.

2 – Emosionele afpersing

Die aggressor gebruik manipulasie om die slagoffer emosioneel af te pers, om die blaam vir sekere situasies om te keer of selfs om te kry wat jy wil hê. Dit is gewoonlik 'n misgekykte manipulasiemetode omdat dit nie so relevant lyk nie. Dit is egter net so skadelik vir geestesgesondheid as ander vorme van mishandeling.

3 – Sielkundige marteling:'Vervolging

Die sielkundige aggressor gee gewoonlik nie moed op totdat hy kry wat hy wil dus, hy verneder, gebruik naamskending en stel die slagoffer in die verleentheid, bloot om sy ego te voed. Daarom kan hy die slagoffer agtervolg, bloot om die gevoel van meerderwaardigheid te kry, benewens om vyandige opmerkings te maak en hom voor vriende en familie te belaglik om sy beeld te skend.

4 – Verdraaiing van die werklikheid

Een van die mees algemene misbruike van sielkundige marteling is diewerklikheidsvervorming, waar die misbruiker die slagoffer se spraak verdraai sodat die slagoffer verwar word. Op dié manier kan sy nie onderskei wat werklik is of nie. Hierdie tegniek staan ​​bekend as gaslighting, wat bestaan ​​uit die aanmoediging van die slagoffer om te twyfel aan sy vermoë om te interpreteer en dus net in die woorde van die aggressor te glo. Net so kan die aggressor die slagoffer se woorde aan die mense rondom hom verdraai en sy posisie as houer van die waarheid konsolideer.

5 – Bespotting

Bespotting van die slagoffer is deel van misbruik van sielkundige marteling. Hiermee mis die aggressor niks en kritiseer voortdurend. Byvoorbeeld, jou persoonlikheid, die manier waarop jy praat, die manier waarop jy aantrek, jou keuses, opinies, oortuigings en selfs die slagoffer se familie.

6 – Beperking van vryheid van uitdrukking

Die slagoffer van sielkundige marteling word verhinder om homself openlik uit te druk, aangesien sy menings deur die aggressor as onvanpas of berug beskou word. Met verloop van tyd voel sy dus asof sy nie toegelaat word om te wees wie sy is nie en begin die konvensies volg wat haar aggressor opgelê het.

7 – Isolasie

Ten einde sy sielkundige marteling om sy doel te bereik, poog die aggressor om die slagoffer van vriende en familie te isoleer, sodat sy manipulasies meer effektief is.

Hoe om sielkundige marteling te hanteer?

Die eerste stap om